全ては、最高最善のタイミングでやってくる

広島市でつばさ整骨院を営んでいます。50,000件の臨床試験、そして宇宙とのコンタクトから紐解く心とからだの不思議を綴ります。

自信のつくりかた

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自信ってなんだろう?

 

コミュニティや仕事の場面で、

ちょくちょく出てくるフレーズが、

「どうやったら、自信がつくか?」

という質問です。

 

この質問をされると、

「なんで私に聞くんですか?」

と質問返しします。

 

そうすると、

・いつも自信持ってる感じがするから

・堂々としているから

・物怖じしなさそうだから

等の答えが返ってきます。

 

そう聞くと、

「ありがたいな」という氣持ち、

「えっ、そう見えてるの?」

と少々困惑する氣持ち、

混在した2つの氣持ちがあります。

 

なぜなら、

 

 今では

「目の前のことをやっていると、

宇宙は必ずギフトを届けてくれる」

と自分のやることに、

根拠の有無に関わらず自信があります。

(ほぼ根拠のない自信ない自信ですが)

 

しかし、

最初から自信があったわけではありません。

 

例えば、容姿。

中1の冬に振った女子のグループから、

卒業までずっと「ブサイク」と

言われ続けました。

 

最初は突っぱねていても、

学校や塾でずっと言われていると、

「自分はブサイク」と思うようになり、

鏡を見ることも、

写真撮影でさえも、

嫌で嫌で…という時期がありました。

 

これが結構長く続いて、

10年ほどその状態でした。

 

そうなると、容姿だけでなく

自分の行動のほとんどに自信を持てず、

自分で決断をすることもためらい、

相手に委ねるばかりでした。

 

そんな私が変わることが出来たのは、

誘われて行ったセミナーでした。

 

そのセミナーは、

一方的に話を聞くタイプではなく、

講師が質問して、それに答える。

そして答えをグループでシェアする

という私には初めてのタイプでした。

 

シェアのときには、
「他人の意見を、絶対否定してはいけない」

というルールがあり、

しかも、

質問とは的外れな発言も、

どんなつまらない発言も、

シェアし終えると、

グループの皆から

「いいね~!」と褒めてもらえます。

 

そうすると、

現金なもので、

褒めてもらえるから
どんどん氣分が良くなって、

嫌だった自分の意見を言うことも

ためらうことなく言えるようになりました。

 

このときは単発のセミナーだったけど、

その後連続講座を受ける中で、

 

発言する

褒められる

調子に乗る

学ぶ、自分を律する

 

この繰り返しをやりました。

 

そうすると、

いつの間にか自信が出来ていました。

 

やったことは、

一つ一つを積み重ねただけ。

 


「出来ないな…」

という反省をすると、
自信はつきません。


 「よしよし。出来てる。

じゃあ、もっと良くするには?」

という反省をすると、

自信がついてきます。

 

出来なかったことではなく、

出来たことに注目するのです。

 

現在、TEAMセカフザというのを

3チーム作っているんだけど、

広島チームでは、

毎日夜に

「今日良かったことは?」

「今日出来たことは?」

という質問に答え、

シェアすることをやっています。

 

最初はナビゲーションしていたけど、

次第に、自発的になっていき、

今では夜になると、

LINEの未読件数がビックリする数に…。

 

 さてさて。

 

今日は、あなたに質問です。

 

「最近上手くいってることは、何ですか?」

 

 

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お知らせ

 

私が身に付けているペンダンや、

磁場調整装置、

鈴(しゃららん珠)等は、 

こちらのサイトで販売しております。

 しゃららんの玉手箱

 

 

 大好評です!

 

 リニューアルしました!

名前のトリセツも加わりました。

 

life-art-tsubasa.hatenablog.com

 

 

つばさ整骨院は、『復元ドライヤー』の正規取扱店です。

現在、インターネット販売において出回っているものの中には、

正規価格ではないものが見受けられます。

また、そこで購入した商品には、メーカー保証がございません。(メーカー談)

当院では、安心してお求めいただけます。

 

life-art-tsubasa.hatenablog.com

 

大人氣の復元シリーズ

復元ドライヤー4/13入荷予定

復元パドルブラシ、入荷しました。

 

復元ドライヤーは、4/13入荷分は残り4台です。

復元パドルブラシは、残り4本です。

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