全ては、最高最善のタイミングでやってくる

広島市でつばさ整骨院を営んでいます。50,000件の臨床試験、そして宇宙とのコンタクトから紐解く心とからだの不思議を綴ります。

【からだの話】ギックリ腰注意報

いつも応援ありがとうございます。

Everything is ツイテル!

↓ 応援ボタンはこち

  


人気ブログランキングへ

 

今日は、【ギックリ腰注意報】の話です。

夏の風物詩と私が呼んでいるギックリ腰。

一昨日も、ギックリ腰の急患がいらっしゃいました。

この時期は、要注意です。

 

風物詩と表現する理由は、

 

1.身体の外側から冷やす(クーラー、扇風機)

 

2.身体の内側から冷やす
(冷たいものの摂取)

 

これらによって、筋肉が硬くなりやすい状況が発生しやすくなります。

自覚するレベルではないので、

その状態で腰に負荷のかかる姿勢、

動作が加わるとギックリ腰になる可能性が高まります。

 

これは夏に限らず、冬の忘年会シーズンも同様です。

暑いと、冷たいものを摂りたくなります。

冷たいものをセーブするのも一つの方法ですが、

食事に温かい汁物を加わるのも良いですよ。

 

 

f:id:life-art-tsubasa:20170803125030j:plain

 

 オススメです!

 

life-art-tsubasa.hatenablog.com

 

life-art-tsubasa.hatenablog.com

 

お知らせ

私が身に付けているペンダンや、鈴(しゃららん珠)等は、こちらのサイトで販売しております。

話題のエナジーカードも入荷しました。

 

しゃららんの玉手箱

 

 

 大好評です!

life-art-tsubasa.hatenablog.com

 

 

つばさ整骨院は、『復元ドライヤー』の正規取扱店です。

現在、インターネット販売において出回っているものの中には、

正規価格ではないものが見受けられます。

また、そこで購入した商品には、メーカー保証がございません。(メーカー談)

当院では、安心してお求めいただけます。

 

life-art-tsubasa.hatenablog.com

 

復元ドライヤー、在庫有り〼! 

 

復元ドライヤーは、残り3台です。

復元パドルブラシは、残り9本です。

 

ご注文はこち

https://lolipop-life-art-tsubsa.ssl-lolipop.jp/contact/index.html

 

 

ライフアーティストつばさ公式LINE@

こちらでは、

☆氣づきのエッセンス

シューゾー語録 

☆各種イベントの先行案内

等をお届けしてまいります。

 

【登録はこちら】

https://line.me/R/ti/p/@fwe0303r

【検索はこちら】

@fwe0303r

 

メルマガを発行しています

 

読者登録/解除 福田のここだけの話