全ては、最高最善のタイミングでやってくる

広島市でつばさ整骨院を営んでいます。50,000件の臨床試験、そして宇宙とのコンタクトから紐解く心とからだの不思議を綴ります。

【男の料理】安納芋とソーセージの甘辛炒め

福田史上初の安納芋祭り(^ ^)


年末、立て続きに安納芋をいただきました。


ありがとうございます(^O^)


福田が芋好きという情報がどこからリークされたのかわかりませんが、テンション上がったので、前回の【安納芋スティック】に続き、安納芋を材料に男の料理を作ってみました。



安納芋をひと口大に切り、水にさらした後、油をひいたフライパンで炒めます。

火は、中火。
{2D5A62D7-F02E-4BAD-BCC2-2B7CE4F5DA0B:01}

油が全体に回ったら、火を早く通したいので、お水(50cc)を入れて蓋をし、少し蒸らします。


↓の写真は、水が飛んで安納芋の色が変わってきたところです。

{0A9CDCE9-DA59-4C3C-A107-AA569A9C0E3C:01}

次にソーセージ(ひき肉も可)を炒め、塩コショウで味付け。
{448F0F8E-0D9E-40FF-B7AA-886E59EB01E7:01}



最後に、バジルをかけて完成。

{44962546-187B-4AE6-B85D-447437909040:01}


ブログランキングに参加しています☆



皆様の応援が、一人でも多くの方の目に留まるキッカケとなります。

画像をクリックしていただけると、嬉しいです。


宜しくお願いします。



ブログ村の方クリックもよろしくお願いします(^.^)



にほんブログ村



<お知らせ>


【1月12日】 福田 孝史 × Koh コラボイベント


お申し込みはコチラ

https://ssl.form-mailer.jp/fms/31fbb264321780



【1月15日〜19日】 つばさ翔店 in 名古屋


お申し込みはコチラ


https://ssl.form-mailer.jp/fms/1f120877337656

【1月18日】 チャクラヒーリング伝授講座 名古屋

日時:1月18日(日) 14:00〜16:00


お申し込みはコチラ

https://ssl.form-mailer.jp/fms/b404edcc317410

<準備中>



【2月初旬】 つばさ翔店 in 福岡



【2月初旬】 堀田義樹×福田孝史 コラボワークショップ in 福岡



【3月中旬】 ソロトークライブ in 静岡 vol.2



【3月中旬】 つばさ翔店 in 静岡



メルマガを配信しております。

ブログやSNSではお伝えしていないことをお伝えしております。

登録はコチラ

http://www.life-artist-tsubasa.com/m_magazine/index